Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cebolleta (solo la parte blanca, aprox 100 g) y reserve parte de la verde cortada en aros
- 50 g de aceitunas negras
- 1200 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
- 200 g de tomates cherry cortados por la mitad
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
- 100 - 150 g de mayonesa
- 2 cucharadas de mostaza de grano entero (optioneel)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1799 kJ / 430 kcal
- Eiwitten
- 14.4 g
- Koolhydraten
- 39.1 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 3.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Lentejas estofadas
3 Std. 45 Min
Guarnición de calabacín
30min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Macarrones con tomate y chorizo
25 min
Huevos cocidos
20min
Arroz amarillo con pollo
40 Min
Patatas para guarnición o para tortilla
30min
Mayonesa
5min
Arroz a la cubana
1h
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50min
Ensalada de quinoa con verduras
30min
Ensalada de pasta
40 Min