Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Streifen Zitronenschale (1 x 4 cm), dünn abgeschält
-
100
g Erythrit
of 100 g Xylit - 750 g Joghurt, 1,5% Fett
- 100 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett (z. B. Cremefine zum Schlagen)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 277 kJ / 66 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Protein-Cookies
30 min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Vanille-Protein-Quark
10min
Frozen Yoghurt
6 Std. 30 Min
Frozen-Heidelbeer-Joghurt
5min
Smoothie-Bowl
15 min
Fruchteis light
5min
Blumenkohl-Sushi-Reis
35 min
Falscher Milchreis
1 Std.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Vanille-Joghurt-Eis
8h 10min