![Avena con chocolate Avena con chocolate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/de299c01-abc6-419e-85c1-fbab2a7bb7cc/Derivates/453f79af-3f97-48c0-b63c-4eb6c3361493.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de avellanas tostadas
- 100 g de avena
- 650 g de leche light
- 1 cda de cocoa
- 1 cda de miel
- 1 cda de polvo de maca
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 883 kJ / 210.2 kcal
- Eiwitten
- 10.5 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 7.2 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Crepas de avena con frutas
40 Min
Avena de chocolate sin lácteos
20min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30 Min
Crepas de arroz
30 Min
Pudín de chía y plátano
2h 10min
Chía pudding de matcha
30 Min
Hot cakes de avena y chía
25min
Avena en frascos
12 Std. 10 Min
Avena con manzana
25min
Avena y frutas
15 Min
Avena para desayunar
13h
Avena con chocolate y frutos rojos
20min