Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de queso parmesano, en trozos
- 380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos medianos
- 1 huevo
- 25 g de pan molido
- 1 ¾ cditas de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 1 pizca de orégano
- 550 g de jitomate, en cuartos
- 35 g de cebolla
- 200 g de agua
- 16 rebanadas de pan de caja integral
- lechuga francesa
- mayonesa
- queso manchego, en rebanadas delgadas
- manzana verde, en rebanadas
- crema de cacahuate
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1399 kJ / 333 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fettuccini con pollo y chícharos
35 min
Pollo en salsa de xoconostle
40 min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40 min
Pasta con camarones y chorizo
30p
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20p
Albóndigas de pollo rellenas de queso crema
40 min
Pescado en caldo de arroz con verduras
35 min
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30p
Penne con espinaca y salchicha
30p
Entomatadas de pollo
40 min
Pasta con salmón y espinaca
40 min
Tacos de pollo
30p