Smoothie bowl

Smoothie bowl

4.7 11 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

3 porciones

Ingrediënten

100 g de plátanos congelados
100 g de mora azul congelada
150 g de hielos
100 g de jugo de naranja
1 cdita de espirulina en polvo
20 g de espinacas baby frescas
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
3 cdas de cacao nibs
3 cdas bayas de goji
moras azules para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 5.3 g

Calorieën 770 kJ / 183.3 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 4.7 g

Koolhydraten 25 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20 Min

Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

30 Min

Bowl de açaí

Bowl de açaí

10 Min

Smoothie bowl

Smoothie bowl

10 Min

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 Min

Verduras con hummus de ajonjolí

Verduras con hummus de ajonjolí

10 Min

Panes de matcha al vapor

Panes de matcha al vapor

25 Min

Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

20 Min

Bowl de Matcha smoothie

Bowl de Matcha smoothie

5 Min

Quinoa bowl con hongos

Quinoa bowl con hongos

45 Min

Chía pudding de matcha

Chía pudding de matcha

30 Min

Avena para desayunar

Avena para desayunar

13 Std.