Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula
3.9 75 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • brócolos só os floretes
    600 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • rúcula
    50 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 430.7 mg
Eiwitten 3.3 g
Calorieën 414.8 kJ / 99.1 kcal
Vetten 6.3 g
Vezels 3.2 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 9.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2019 24 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Creme de curgete e abóbora

4.5(140)

50min

Creme de curgete e brócolos

4.2(183)

35min

Sopa de feijão encarnado com abóbora

3.0(67)

30min

Sopa de grão com alho-francês

3.6(21)

45min

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

4.5(91)

30min

Sopa de alho-francês e nabiças

4.5(34)

45min

Sopa de curgete com cebolinho

4.4(64)

40min

Aveludado de agrião

4.3(51)

35min

Sopa de alho-francês com croutons

4.8(438)

55min

Creme de espinafres

4.0(133)

40min

Creme de abóbora e hortelã

4.2(149)

40min

Sopa de agriões

4.7(300)

40min