Lasanha de atum e espinafres

Lasanha de atum e espinafres

4.6 143 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 15min

8 doses

Ingrediënten

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
800 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
Noz-moscada q.b.
queijo ricota esfarelado
250 g
atum em lata escorrido
500 g
leite
1500 g
manteiga
80 g
farinha
150 g
placas de lasanha frescas
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 40 g

Calorieën 3062 kJ / 733 kcal

Vetten 32 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 70 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Março 2018 28 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Lasanha de legumes

1u. 15min

Empadão de atum

1u. 10min

Lasanha vegetariana

1u. 15min

Canelones de salmão

1u.

Bacalhau à comadre

1u. 10min

Lasanha de peixe

1u. 5min

Empadão de brócolos com peixe

1u. 35min

Lasanha de atum

1u.

Quiche de cogumelos e espinafres

45min

Lasanha

50min

Lasanha de frango e espinafres

1u. 40min

Bacalhau com espinafres e cenoura

50min