Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia
4.6 52 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • banana
    100 g
  • frutos vermelhos
    130 g
  • flocos de aveia
    20 g
  • bebida de soja
    300 g
  • sementes de chia
    1 c. chá de
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 7 g
Calorieën 614 kJ / 147 kcal
Vetten 4 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas da Comunidade 13 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa e salmão com legumes

4.7(143)

45 min

Sopa de brócolos e rúcula

3.9(75)

40 min

Cacau quente

4.2(50)

10 min

Sumo de melão e abacaxi

4.6(23)

5 min

Bolo de bolachas e chocolate sem glúten

4.5(16)

35 min

Sumo detox de maçã e pera

4.9(83)

10 min

Quiche de frango com abóbora

4.5(104)

1 godz. 30 min

Sopa de alho-francês

4.6(34)

40 min

Caldo-verde com couve-flor

4.5(82)

30 min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

4.6(198)

40 min

Lasanha de frango e tomate seco

4.7(242)

1 godz. 10 min

Papas de carolo

4.8(80)

35 min