Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Batido de frutos vermelhos e aveia

Batido de frutos vermelhos e aveia
4.6 52 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • banana
    100 g
  • frutos vermelhos
    130 g
  • flocos de aveia
    20 g
  • bebida de soja
    300 g
  • sementes de chia
    1 c. chá de
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 7 g
Calorieën 614 kJ / 147 kcal
Vetten 4 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas da Comunidade 13 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Cacau quente

4.2(50)

10min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

4.2(50)

8u. 55min

Sopa de alho-francês

4.6(34)

40min

Bolo mármore de abóbora e chocolate

4.5(180)

1u.

O 1º bacalhau espiritual

4.4(58)

40min

Creme de abóbora e camarão

4.8(79)

55min

Caldo-verde com couve-flor

4.5(82)

30min

Sumo de melão e abacaxi

4.6(23)

5min

Sumo detox de maçã e pera

4.9(84)

10min

Lasanha de frango e tomate seco

4.7(243)

1u. 10min

Quiche de frango com abóbora

4.5(104)

1u. 30min

Sopa e salmão com legumes

4.7(143)

45min