Peru estufado com feijão preto

Peru estufado com feijão preto

4.7 263 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

coentros mais q.b. p/ polvilhar
10 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
100 g
talo de aipo cortado em pedaços
50 g
paprika picante
1 c. chá de
malagueta verde
1
tomate em pedaços
500 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
sal
1 c. chá de
peito de peru cortado em cubos médios
600 g
feijão-preto cozido e escorrido
520 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 31 g

Calorieën 0 kJ / 261 kcal

Vetten 8 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas rápidas até 45 minutos 15 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa e salmão com legumes

45min

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35min

Jardineira de frango

35min

Frango com caril

30min

Sopa de feijão encarnado com abóbora

30min

Papa de aveia com manga

15min

Empadão de arroz

1h 20min

2 purés de frango - introdução da nabiça

30min

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45min

Salmão com arroz de coentros

25min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min

Peru com molho de cogumelos

40min