Jardineira de frango

Jardineira de frango

3.6 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

cebola
150 g
dentes de alho
2
cenoura
380 g
salsa mais q.b. p/ polvilhar
20 g
tomate
100 g
azeite
50 g
chouriço de carne cortado em cubos
100 g
coxas de frango c/ pele e c/ osso
900 g
vinho branco
100 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes
água
200 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
500 g
ervilhas descongeladas
300 g
Sal q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 385 mg

Eiwitten 34.3 g

Calorieën 2682 kJ / 641 kcal

Vetten 40 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 10.4 g

Koolhydraten 32.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Abril com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Guisado de peru com alho

45 min

Arroz de frango

50 min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50 min

Jardineira de carne

1 h 5 min

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

35 min

Arroz de cenoura

30 min

Bifes de cebolada

40 min

Almôndegas com legumes estufados

45 min

Frango com arroz à Bracarense

1 h

Arroz de ervilhas com salsichas

30 min

Fusilli com frango e azeitonas

50 min

Fusilli com carne guisada

50 min