Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Teig
- 80 g Dinkel
- 225 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 Pck. Trockenhefe
- 35 g Olivenöl
- 150 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Chiliflocken
Belag und Fertigstellung
- 100 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Porree, in Ringen (5 mm)
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 500 g Rinderhackfleisch
- 30 g Tomatenmark
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Paprika rosenscharf
- 4 Eier
- 4 EL Sesam
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 1555 kJ / 371 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 2.9 g
- Natrium
- 122 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Kürbis-Hackfleisch-Tarte
1 Std. 45 Min
Hackfleisch-Käse-Quiche
1 godz. 40 min
Käseecken zum Zupfen
1 Std. 50 Min
Fatayer mit Rinderhack
2h
Pikanter Weizen-Hähnchen-Auflauf
1h 10min
Cheddar-Salbei-Scones
40 min
Vier-Käse-Quiche mit Bacon
1 Std.
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1 godz. 15 min
Rosenkohl-Hackfleisch-Pizza
1 godz. 15 min
Quiche Hawaii
50 min
Süßkartoffel-Yufka-Tarte
1 Std.
Kürbis-Feta-Quiche
45 min