Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Recheio
- 10 g salsa
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 200 g cogumelos laminados
- 1 pitada de sal
- Pimenta q.b.
- 60 g cebola
- 200 g leite
- 30 g farinha tipo 65
- 250 g atum em lata, escorrido
- 1 pitada de noz-moscada
Torta
- 5 ovos
- ½ c. chá de sal
- 80 g farinha tipo 55
- Manteiga q.b. p/ untar
Molho de tomate
- 80 g cebola
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 200 g tomate em pedaços
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. chá de sal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 994.1 kJ / 237.6 kcal
- Eiwitten
- 15.7 g
- Koolhydraten
- 15.9 g
- Vetten
- 12.3 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 638.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Quiche de atum e tomilho-limão
45min
Creme de brócolos e amêndoa
40min
Tarte de cogumelos
50 Min
Almofadinhas de soja e caril
1h 10min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1h 15min
Torrão de chocolate
2h
One pot de frango com paprika
45min
Empadas de legumes com queijo
1h
Falafel de cenoura
15min
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35min
Escondidinho de camarão
1h 5min