Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g frische Minzeblättchen, gewaschen
- 500 g Naturjoghurt, kalt
- 1 Prise Salz
- 500 g Mineralwasser mit Kohlensäure, kalt
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 351 kJ / 84 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Grüner Smoothie
10 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Mandel-Erdbeer-Drink
15 Min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 Min
Mango-Lassi
10 Min
Mango-Trauben-Shake
15 Min
Gurken-Smoothie
10 Min
Menü: Rohkostsalat, Forelle mit Zitronenrisotto und Marmeladeküchlein
1 Std. 15 Min
Karotten-Apfel-Nektar
55 Min
Bellini
10 Min
Ingwerwürziger Karottensaft
10 Min
Mangoeis
15 Min