Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Gemüsenudeln
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Lachssauce und Fertigstellung
- 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 1 TL Öl
- 250 g Cremefine zum Kochen (7 % Fett)
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 80 g Lachs, geräuchert, in Scheiben, in Streifen (5 mm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1605 kJ / 390 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 5.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lachs im Päckchen
40 dk
Low Carb Thunfischpizza
1sa
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 dk
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 Min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40 dk
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1sa
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40 dk
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 Min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 Min
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 dk
Lachsrolle
3h 30min