Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Gemüsenudeln
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Lachssauce und Fertigstellung
- 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 1 TL Öl
- 250 g Cremefine zum Kochen (7 % Fett)
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 80 g Lachs, geräuchert, in Scheiben, in Streifen (5 mm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1605 kJ / 390 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 5.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 min
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40 min
Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis
50 min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1 godz. 5 min
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 min
Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40 min
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1 Std.
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min
Spinat-Tomaten-Omelette
40 min
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 min
Schinken-Nudeln mit grünen Bohnen
35 min
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 min