![Golden Milk "Kokos" Golden Milk "Kokos"](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/22BDEC3C-F2D4-465B-97ED-6DD9085A6F26/Derivates/E4854D62-CA10-4C00-A931-9839A19287A3.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g Wasser
- 1 ½ TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 2 TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen
-
30 - 50
g Zucker
of 30 - 50 g Honig - 100 g Kokoscreme
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- Voeding
- per 1 Tasse
- Calorieën
- 778 kJ / 185 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frühstücksriegel
1 Std. 20 Min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 min
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15 min
Gurken-Smoothie
10 min
Kokosmilch-Basis
10 min
Grüner Smoothie
10 min
Currypaste mit frischem Kurkuma
40 min
Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei
15 min
Golden Milk
10 min
Avocado-Bananen-Eis
45 min
Goldene Kurkumamilch
25 min
Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen
35 min