Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Mandeln
- 3 Eier
- 150 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Natron
- 1 TL Salz
- 100 g Haferkleie (siehe Tipp)
- 50 g Leinsamen
- 100 g Sesam
- 50 g Kürbiskerne
- Voeding
- per 1 Scheibe
- Calorieën
- 634 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 0.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15 min
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30min
Leinsamenbrot
2 Std. 30 Min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Protein-Cookies
30min
Low Carb Nuss-Brot
1h 30min
Nussbrot
55 min
Möhren-Curry-Brot
1h 30min
Dinkel-Quark-Brötchen
45 Min
Low-Carb-Brötchen
1 Std.