Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1570 g d'eau
- 250 g de filet de poulet, sans peau, coupé en morceaux
- 75 g d'oignon, coupé en morceaux
- gingembre frais (2 cm), épluché
- 1 gousse d'ail, pelée, fendue et dégermée
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 125 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 œuf
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de petits pois frais, écossés
- 250 g de haricots verts frais, éboutés
- 200 g de fèves fraîches, écossées
- huile de friture (1 bain d'huile)
- 100 g de pousses d'épinards
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2315 kJ / 551 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 26 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade
45min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Pavés de vivaneau mi-vapeur/mi-snacké
50min
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1h 25min
Sorbet poivron et fruits rouges
12h
Chantilly au clou de girofle
20 min
Chantilly au chèvre sucrée
10 min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Riz au basilic thaï
1h
Jus d'orange, papaye et clou de girofle
10 min
Assortiment de légumes vapeur
45min