Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre (1 petit oignon)
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1
c. à café de pâte de curry vert
of 1 c. à café de pâte de curry rouge - 150 g de crevettes cuites, décortiquées, surgelées
- 120 g de petits pois surgelés
-
250 - 300
g de riz basmati, cuit
of 250 - 300 g de riz thaï, cuit - 150 g de lait de coco
- 120 g d'eau
- du sel
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2309 kJ / 551 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 29 g
Alternatieve recepten
Papillote d'églefin sauce satay
40 min
Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel
1hod.
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1hod.
Salade de quinoa aux moules
30 min
Pâtes aux crevettes et petits pois
45min
Pommes de terre au curry
55min
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
1hod.
Riz au basilic thaï
1hod.
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30 min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Penne primavera au pesto d'herbes
55min
Vermicelles chinois aux crevettes, sauce à l'ail
1 Std. 20 Min