Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 poivrons rouges et verts, coupés en lanières
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 280 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 4 g
Alternatieve recepten
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40 Min
Zaalouk d’aubergine
45min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1 Std. 5 Min
Abricots vapeur (300-500 g)
20 min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)
5 Min
Noix ou noix de pécan finement moulues
5 Min
Minicocas tunisiennes
2 Std. 15 Min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35min
Riz aux poivrons et au chorizo
50 Min
Chakchouka multicolore
35min
Zaalouk de chou-fleur
30 Min
Salade de poivrons marinés et petits pains marocains
1 godz. 35 min