Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

4.3 59 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

8 doses

Ingrediënten

azeite
10 g
cebola cortada em pedaços
120 g
brócolos cortados em pedaços
500 g
amêndoa laminada mais q.b. p/ servir
1 c. sopa de
água
800 g
caldo de legumes caseiro
1 ½ c. chá de
1 ½ cubo de caldo de legumes
leite magro
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 38.4 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 224 kJ / 53.5 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sopas 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Estufado de tofu

30min

Creme de cogumelos

45min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min

Empadão de peixe

1u.

Arroz de pato com cogumelos e bacon

1u. 30min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min

Sopa de feijão-frade e espinafres

35min

Bacalhau à Soutelo

25min

Creme de agrião e curgete

35min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45min

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35min

Sopa de feijão frade com coentros

30min