Creme de cenoura, leite de coco e caril

Creme de cenoura, leite de coco e caril

4.7 114 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

dentes de alho
2
cebola
80 g
gengibre fresco
5 g
caril
1 c. chá de
azeite
25 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
150 g
folhas de tomilho
1 c. chá de
Croutons q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 442.5 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 566.5 kJ / 135.4 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 4.1 g

Koolhydraten 12.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30.Trinta.30 90 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Estufado de tofu

30min

Farinha de cereais ou de leguminosas

5min

Creme de cogumelos

45min

Torta de bacalhau

1u.

Puré de couve-flor

1u. 10min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30min

Tarte de alho-francês e fiambre

50min

Batido de frutos vermelhos

5min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40min

Creme de brócolos e amêndoa

35min

Creme de agrião e curgete

35min

Sopa de feijão frade com coentros

30min