Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g lombos de pescada
- 200 g lombos de salmão
- 2 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 50 g queijo da Ilha
- 3 dentes de alho
- 50 g azeite
- 200 g alho-francês só a parte branca, cortado às rodelas
- 200 g curgete cortada em cubos
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- 10 folhas de manjericão picado
- 800 g água
- 750 g batata cortada em cubos
- 150 g leite
- 1 pitada de noz-moscada
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1243 kJ / 297 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 15 g
Alternatieve recepten
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1h 25min
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1u. 30min
Rolo de pescada e salmão
1u. 15min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 min
Lasanha de peixe
1h 5min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Empadão de peixe
1u. 15min
Empadão de peixe e ervilhas
1u. 30min
Peixe escondido da horta
1h 20min
Bacalhau com espinafres e cenoura
50 min
Gratinado de salmão e legumes
50 min
Fofo de peixe
1u. 10min