Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Sopa de feijão-frade e espinafres

Sopa de feijão-frade e espinafres
4.4 83 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • cebola
    150 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    30 g
  • nabo cortado em pedaços
    150 g
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • feijão-frade cozido, escorrido
    400 g
  • água
    1000 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 237.9 mg
Eiwitten 3.4 g
Calorieën 555.1 kJ / 132.7 kcal
Vetten 5.4 g
Vezels 5 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 18.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

7 Dias com a Bimby® 65 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa de feijão encarnado com abóbora

3.0(68)

30min

Sopa do campo

4.7(339)

40min

Sopa de feijoca com agrião

4.5(12)

40min

Sopa de agrião com ovo cozido

3.3(19)

45min

Sopa de feijão frade com coentros

4.6(104)

30min

Sopa de feijão-frade com nabiças

4.3(40)

40min

Aveludado de agrião

4.3(51)

35min

Sopa de grão e coentros

4.5(164)

40min

Sopa de grão com espinafres

4.7(1K)

40min

Sopa de espinafres e cotovelinhos

4.6(188)

35min

Sopa 2 feijões

4.8(202)

45min

Sopa de nabiças

4.8(235)

35min