Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g azeite
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 10 g cebolinho picado
- 150 g tomate-cereja cortado em metades
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g salsa
- 200 g curgete cortada em cubos pequenos
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 250 g arroz basmati
- 600 g lombo de salmão
- 1 pitada de pimenta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2289 kJ / 548 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 min
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35 min
Salmão com arroz de coentros
25 Min
Zoodles de atum
1h
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2u.
Robalo com lentilhas
1h 35min
Pescada com legumes ao vapor
50 min
Frango com brócolos e pimentos
35 min
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min