Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

4.6 7 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 15min

4 doses

Ingrediënten

queijo parmesão
50 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
espargos verdes cortados em pedaços pequenos
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
manteiga
50 g
cevada perolada
280 g
vinho branco
40 g
sal
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
900 g
agrião só as folhas
120 g
limão só a raspa
1
manjericão cortado grosseiramente
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 16 g

Calorieën 2086 kJ / 499 kcal

Vetten 25 g

Vezels 10 g

Koolhydraten 52 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® nas 4 estações 78 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30min

Húmus de beterraba

5min

Caril de lentilhas

1u. 30min

Húmus

10min

Manteiga de amêndoa

5min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3u.

Millet com legumes e molho tahini

45min

Risoto de cevadinha com nabiças e espargos

1u. 10min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1u. 20min

Caril tailandês

45min

Caril de lentilhas

40min

Panquecas de grão

20min