Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (3 cm)
- 1 brócoli, pequeño, en ramilletes
- 1 pimiento rojo, desvenado y en cubos (2 cm)
- 1200 g de agua
- 2 cubos de caldo de pollo
- 300 g de arroz blanco de grano largo
- 150 g de mango, pelado, sin hueso y en trozos
- 80 g de catsup
- 1 cda de curry en polvo
- 15 g de miel de maple
- 1 cda de cúrcuma, en polvo
- 70 g de crema
- 1 pizca de chile molido, o al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2058 kJ / 490 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 78 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de champiñón, pollo gratinado y agua tropical TM6
1小时 20 分钟
Tortitas de pescado estilo tai
45 Min
Alambre de pescado
35 Min
Bisteces para dos TM6
35 Min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min
Arroz y canicas de pollo rellenas de queso de cabra en salsa poblana
1小时 20 分钟
Pastel de carne relleno y arroz a la espinaca
45 Min
Dedos de pollo horneados
45 Min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min
Pollo al limón con verduras
40 Min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 Min
Fajitas de res con verduras salteadas
30 Min