![Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c1f209d1-d12e-4149-8aaf-62ad801f2a24/Derivates/6d803ab1-c6d8-48f9-afc4-a9ede05e7341.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (3 cm)
- 1 brócoli, pequeño, en ramilletes
- 1 pimiento rojo, desvenado y en cubos (2 cm)
- 1200 g de agua
- 2 cubos de caldo de pollo
- 300 g de arroz blanco de grano largo
- 150 g de mango, pelado, sin hueso y en trozos
- 80 g de catsup
- 1 cda de curry en polvo
- 15 g de miel de maple
- 1 cda de cúrcuma, en polvo
- 70 g de crema
- 1 pizca de chile molido, o al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2058 kJ / 490 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 78 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo teriyaki
30 min
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
40 min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 dk
Pollo al limón con verduras
40 min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 min
Arroz y canicas de pollo rellenas de queso de cabra en salsa poblana
1h 20min
Espaguetti con albóndigas
55 min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 dk
Pasta cremosa con calabacitas
45 dk
Sal de tomillo
5 min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45 dk
Rollitos de lechuga rellenos de carne
1h 20min