Barras de aveia, banana e morango

Barras de aveia, banana e morango

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 1u. 25min

10 unidades

Ingrediënten

óleo de coco mais q.b. p/ untar
10 g
banana (1 unid. aprox.)
110 g
leite
120 g
mel
20 g
flocos de aveia finos
220 g
morangos desidratados
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 4 g

Calorieën 489 kJ / 117 kcal

Vetten 3 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Setembro 2018 31 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Calzone de cogumelos e mozarela

1hod. 40min.

Noodles com camarões e molho teriyaki

1hod. 10min.

Creme de bacalhau

35min.

Cheesecake de chocolate e avelã

1hod. 10min.

Sonhos de grão sem glúten

1hod. 30min.

Açordas de peixe com curgete

1hod.

Pudim de bacalhau

2hod.

Sumo detox de rúcula e agrião

10min.

Folhado de salmão

40min.

Tagliatelle de cenouras e curgetes

35min.

Calzone de legumes

1hod.

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20min.