Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g bebida de soja
- 120 g iogurte de soja
- 50 g bebida de soja em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 330 kJ / 79 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Manteiga de sementes de girassol
15min
Bebida de avelã
8h
Bebida de aveia
5 min
Iogurte natural
12h
Queijo de amêndoa
6 Std. 15 Min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Sopa e tofu com legumes
45min
Iogurtes de soja
14 Std.
Bebida de soja
4h 45min
Estufado de tofu
30min