Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno

4.3 33 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 55min

1200 g

Ingrediënten

Manteiga q.b. p/ untar

margarina vegetal, q.b. p/ untar
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar
espelta em grão
350 g
trigo sarraceno
150 g
água
350 g
fermento de padeiro fresco
20 g
2 c. chá de fermento de padeiro seco
mel
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
vinagre
40 g
sementes de girassol
90 g
sementes de linhaça
90 g
90 g sementes de abóbora
sementes de sésamo
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 7 g

Calorieën 1066 kJ / 255 kcal

Vetten 10 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 36 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Bife de atum com molho tártaro

20 Min

Bolo de alfarroba

50 Min

Bolachinhas de laranja com sementes de papoila

1 Std. 30 Min

Bolo cru de cenoura

5 Std. 30 Min

Crumble de frutos

50 Min

Pão de centeio e noz

1 Std. 25 Min

Brownies com manteiga de amendoim

35 Min

Gelado praliné

5 Std. 30 Min

Piza com base de curgete

2 Std. 10 Min

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40 Min

Scones integrais com ervas aromáticas

25 Min

Bolo de curgete e cacau

24 Std.