Houmous

Houmous

4.0 43 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 10u. 40min

6 portions

Ingrediënten

250 g de pois chiches blancs secs
eau froide
1000 g d'eau
1 gousse d'ail
100 g de tahini (purée de sésame blanc)
20 g de jus de citron
100 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
persil frais ciselé
paprika

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 36.3 mg

Eiwitten 11.4 g

Calorieën 1696.5 kJ / 405.5 kcal

Vetten 28 g

Vezels 6.7 g

Verzadigd vet 3.8 g

Koolhydraten 30.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs Thermomix N°3 Goûts d'ailleurs 9 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Falafels

24u.

Houmous au citron

5min

Houmous

13u. 10min

La socca

40min

Pain sans gluten au riz et sarrasin

2u. 30min

Pâte à pizza sans gluten (nouvelle recette)

1u. 10min

Pâte brisée sans gluten

5min

Caviar d'aubergine aux poivrons

1u. 35min

Velouté de pois cassés, crème au citron confit

1u. 10min

Pain sans gluten pois chiches et graines

3u. 15min

Carrot-cake

1u.

Banana bread (sans gluten)

1u.