Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 50min

6 porsiyon

Ingrediënten

limonun kabuğu sadece sarı kısımları
½
diş sarımsak
1
pul biber
2 tutam
zeytinyağı
60 g
su
1200 g
tuz
1 ½ tk
kinoa
100 g
somon fileto, derisiz, kılçıksız (toplam 600 g)
2 dilim
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)
160 g
kırmızı soğan ikiye bölünmüş
50 g
salatalık parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
beyaz peynir parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
taze ot (örn. maydanoz, fesleğen), sadece yaprakları
8 - 9 dal
hardal
1 tk
sirke
1 yk
toz karabiber
2 tutam
domates parçalara bölünmüş (2 cm)
300 g
avokado dilimlenmiş
1
kale lahanası ince dilimlenmiş
100 g
100 g mini ıspanak, ince dilimlenmiş
kabak çekirdeği içi (optioneel)
1 yk
kurutulmuş yaban mersini (optioneel)
2 yk
beyaz peynir küçük parçalara bölünmüş, servis etmek için

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 29 g

Calorieën 2238 kJ / 534 kcal

Vetten 37 g

Koolhydraten 19 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Glütensiz lezzetler 35 recepten
Turkije

Her Katında Ayrı Lezzet 72 recepten
Turkije

Misschien vind je dit ook leuk...

Glütensiz Çikolatalı Kek

1u. 15min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2u. 55min

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1u.

Sebzeli Nohut Yahnisi

45min

Marine Somon, Kişnişli Mayonez

1u.

Vanilya ve Misket Limonlu Ananas

1u.

Zeytinyağlı Enginar

1u.

Guacamole

15min

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Muhammara

10min