Apparaten en Accessoires
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 20min
6 porsiyon
Ingrediënten
-
zeytinyağı40 g
-
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)600 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
-
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş150 g
-
domates parçalara bölünmüş200 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
½ - 1 chili biberijalapeno biberi turşusu20 - 30 g
-
domates salçası30 g
-
¼ küp tavuk bulyonev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
su100 g
-
mısır unlu tortilla6
-
süzme yoğurtekşi krema100 g
-
avokado2
-
kişniş yaprağı4 yk
-
misket limonu dilimlenmiş1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
29 g
Calorieën
1875 kJ /
446 kcal
Vetten
23 g
Vezels
8.2 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Kremalı sebzeli tavuk
50min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Bearnez Soslu Bonfile
Geen beoordelingen
Frambuazlı Salata Sosu
10min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Tavuklu ve Körili Darı
35min
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45min
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1u. 40min
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1u. 15min
Zencefil ve Ananaslı Mokteyl
10min
Bolonez Sos
1u. 5min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min