Apparaten en Accessoires
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 porsiyon
Ingrediënten
-
sarımsak4 diş
-
tuz2 - 3 tk
-
zeytinyağı3 yk
-
dana bonfile (her biri 100 g)8 dilim
-
su500 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)700 g
-
kuşkonmaz gerekiyorsa saplarının odunsu kısımları kesilmiş180 g
-
bal4 tk
-
hardal2 yk
-
soya sosu2 tk
-
toz karabiber2 - 3 tutam
-
frenk soğanı ince kıyılmış5 - 10 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş15 - 25 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
45.5 g
Calorieën
2369 kJ /
566 kcal
Vetten
26 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
33.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Frambuazlı Salata Sosu
10 λεπτ.
Buharda pişmiş karides
15 λεπτ.
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 λεπτ.
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 λεπτ.
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1ωρ. 35 λεπτ.
Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1ωρ. 20 λεπτ.
Köfte ve Domatesli Pilav
1ωρ.
Karides Sote
10 λεπτ.
Hollandez sos
20 λεπτ.
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1ωρ. 40 λεπτ.
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1ωρ.
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1ωρ.