Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

4.6 69 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

8 doses

Ingrediënten

queijo cheddar laranja
50 g
azeite
35 g
cebola roxa
100 g
dentes de alho
2
peito de frango cortado em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho em pó
1 c. chá de
cebolinho picado
10 g
coentros só as folhas
5 g
abacate
200 g
iogurte grego
100 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
wraps
8
canónigos
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 733.4 mg

Eiwitten 21.6 g

Calorieën 1451.6 kJ / 347 kcal

Vetten 15.6 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 3.3 g

Koolhydraten 30.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Junho 2018 29 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min

Quesadillas de peru e abacate

2u. 20min

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4u. 10min

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20min

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

2u.

Tacos de camarão e manga

25min

Wraps de frango e ananás

30min

Wrap caeser

30min

Quesadilha de frango e mozarela

45min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30min

Wraps mexicanos

30min