Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

3.8 86 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 35min

4 portions

Ingrediënten

pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
180 g
filtered water
190 g
rolled oats
180 g
natural vanilla extract
1 tsp
pure maple syrup plus extra to serve
80 g
salt
1 pinch
gluten free baking powder
1 tsp
extra virgin olive oil of choice, for frying

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 1077.9 kJ / 256.6 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 43.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Spiced hot chocolate

10 Min

Gluten and grain free bread rolls

1 Std. 20 Min

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10 Min

Bianca Mazur's watermelon and orange margarita

6 Std. 10 Min

Berry chia jam

3 Std. 15 Min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12 Std. 20 Min

Watermelon and raspberry ice cream sandwiches

28 Std. 40 Min

Frozen breakfast yoghurt pops

8 Std. 20 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 Min

Raspberry antioxidant juice

30 Min

Vitamin C powerhouse

30 Min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 Min