Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

3.8 86 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 1u. 35min

4 portions

Ingrediënten

pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
180 g
filtered water
190 g
rolled oats
180 g
natural vanilla extract
1 tsp
pure maple syrup plus extra to serve
80 g
salt
1 pinch
gluten free baking powder
1 tsp
extra virgin olive oil of choice, for frying

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 1077.9 kJ / 256.6 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 43.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant to Plate 120 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Spiced hot chocolate

10min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min

Spiced garlic prawns and calamari

15min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min

Vitamin C powerhouse

30min

Gluten and grain free bread rolls

1u. 20min

Beetroot and blood orange purée (6-9 months)

30min

Berry chia jam

3u. 15min

Raspberry antioxidant juice

30min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12u. 20min

Watermelon and raspberry ice cream sandwiches

28u. 40min

Almond milk to almond pancakes

30min