Xarém de sardinha

Xarém de sardinha

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 50min

6 doses

Ingrediënten

sardinha em azeite s/ espinha
300 g
coentros
20 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de
limão (raspa e sumo)
1
azeite
60 g
sêmola de milho
200 g
farinha de milho
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
água
1200 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 360.8 mg

Eiwitten 19.4 g

Calorieën 1728.8 kJ / 413.2 kcal

Vetten 17.4 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 46.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista maio 2018 25 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Xarém do caldo da caldeirada

30min

Caril de paneer e ervilhas

4u.

Xarém com atum fresco

40min

Xarém de bacalhau com tomate confitado

1u.

Gaspacho

10min

Favas guisadas

50min

Xarém de conquilhas

3u.

Açorda alentejana de bacalhau

30min

Soufflé de alho-francês

1u. 30min

Sopa de cação

40min

Açorda de marisco

30min

Esparregado

20min