Apparaten en Accessoires
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
La "pulpe" de cressons et épinards
-
300 g d'eau
-
200 g de cressons frais
-
100 g d'épinards frais
-
100 g de persil frais, équeuté
-
eau pour le bain-marie
Cuisson du riz et du cabillaud
-
150 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g d'huile d'olive
-
1000 g de pavés de cabillaud, sans peau
-
1 c. à café de fécule de maïs
-
1 c. à soupe de moutarde forte
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
56 g
Calorieën
2055.5 kJ /
489.2 kcal
Vetten
14.2 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
32.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Tout vert !
10 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Saint-jacques à la crème sur lit de poireaux
30min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30min
Brandade de cabillaud et poireau
40min
Cabillaud en croûte de sel et petits pois (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 1)
1u. 45min
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55min
Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)
2u.
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1u.
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min