Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

Name: Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 1500 g wody; 300 g liści szpinaku baby, świeżych

4.9 31 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

400 g

Ingrediënten

1500 g wody
300 g liści szpinaku baby, świeżych

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 16.3 mg

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 39.6 kJ / 9.6 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 1.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DANIA DLA DZIECI 78 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Prosecco z trawą cytrynową

3.8(10)

1u.

Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski

4.4(23)

45min

Piwo imbirowe

4.6(121)

25u. 30min

Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym

4.4(69)

1u.

Jabłka gotowane na parze z waniliowym sosem zabajone

3.6(14)

20min

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

4.2(70)

35min

Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki

4.3(7)

20min

Pizza z krewetkami i chorizo

4.5(57)

45min

Miniciasta marchewkowe z Varomy

4.5(122)

50min

Oliwa chili

4.6(34)

10min

Quiche z resztkami serów

4.2(74)

1u. 50min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(288)

15min