Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Koriander-Falafeln

Koriander-Falafeln
4.3 232 beoordelingen
Voorbereiding 30min
Totaal 40min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Kichererbsen (à 400 g)
    2 Dosen
  • Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
    1 Bund
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    100 g
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ½ TL
  • Ei (Kl. M)
    1
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paniermehl
    40 g
  • Mehl
    30 g
  • Magerquark
    250 g
  • Avocado reif, in Stücken
    1
  • Limette Bio, Schale fein angerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Chiliflocken und etwas mehr zum Bestreuen
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 27 g
Calorieën 2725 kJ / 651 kcal
Vetten 32 g
Koolhydraten 54 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Koriander-Naan

4.7(702)

1h 15min

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

4.6(964)

1h 30min

Chana Masala

4.0(850)

45min

Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce

2.9(163)

1h 25min

Paneer

2.9(261)

5h 30min

Hummus

4.6(3.2K)

10min

Mandel-Naan-Brot (Pakistan)

4.6(441)

1h 30min

Gemüsefüllung für Samosas

4.4(18)

30min

Chapatis

4.2(153)

1h

Black Bean Pattie

4.4(315)

30min

Palak Paneer

4.5(940)

45min

Falafel mit Gurkendip

4.4(1.2K)

13h 40min