Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Arepas
- 160 g de harina de maíz blanco precocida
- 250 g de agua
- ½ cucharadita de sal
Huevos pericos
- 6 huevos
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 120 g cebolla
- 40 g aceite
-
14 - 16
tomates cherry en dados u octavos
of 160 g de tomate troceado escurrido
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1389 kJ / 332 kcal
- Eiwitten
- 12.3 g
- Koolhydraten
- 32.4 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 2.4 g
Alternatieve recepten
Tortitas de avena y plátano
15min
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1h
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
2 Std. 10 Min
Tortitas japonesas
30min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30min
Pollo con mole verde
1h
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 Min
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3h 5 min
Fingers de pollo rellenos
50 Min
Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate
10 Std. 30 Min
Mojo verde
10min
Pollo con ensalada templada de papa
55min