Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

4.7 37 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 vasos

Ingrediënten

100 g de frambuesas congeladas
100 g de fresas congeladas
50 g de arándanos rojos deshidratados
250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
30 g de copos de avena
70 g de muesli (sin azúcar añadido)
500 g de yogur natural

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 888 kJ / 212.5 kcal

Vetten 6.3 g

Vezels 4.5 g

Koolhydraten 30.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie bowl rosa

15 мин.

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 мин.

Smoothie de mango, fresa y piña

10 мин.

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 мин.

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 мин.

Smoothie de maracuyá y mango

10 мин.

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 мин.

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 мин.

Batido de arándanos con nata montada

5 мин.

Smoothie de plátano y arándanos

5 мин.

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 мин.

Smoothie de fresas y mango

5 мин.