Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 6 - 7 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de carottes, détaillées en cubes (1 cm)
- 1 oignon, émincé
- 5 - 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de petits pois frais
- 300 g de pommes de terre, détaillées en cubes (1 cm)
- 450 g de blancs de poulet
- 1 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches
- 80 g de crème fraîche légère
- 10 g de beurre
- 6 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1455 kJ / 345.8 kcal
- Eiwitten
- 32.5 g
- Koolhydraten
- 27.8 g
- Vetten
- 11.5 g
- Vezels
- 8.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Emincé de veau mariné aux petits légumes
1 Std.
Poisson au curry
55 min
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Filet de poulet sauce poulette
20 Min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30min
Blancs de volaille à la moutarde
45min
Rôti de veau et haricots verts
1 Std.
Blanquette de cabillaud
55 min
Filet de colin à la sauce tomate
35min
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
35min