Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Batony proteinowe

Batony proteinowe
4.7 201 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 3u. 10min
8 sztuk
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 30 - 40 g płatków owsianych, górskich
  • 40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
  • 150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
  • 180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
  • 80 g masła orzechowego
  • 15 - 20 g syropu z agawy
    15 - 20 g syropu klonowego
  • 1 szczypta soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Eiwitten 8.8 g
Calorieën 913.3 kJ / 218.1 kcal
Vetten 0.7 g
Vezels 2.8 g
Koolhydraten 23.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

NA TRENING 12 recepten
Polen
Wysokobiałkowe przepisy 100 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Batoniki proteinowe

3.5(175)

50min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

4.2(75)

55min

Proteinowy blok twarogowy z czekoladą

4.1(45)

5u. 55min

Batoniki kokosowo-migdałowe

4.4(44)

1u. 20min

Domowa odżywka białkowa

3.6(93)

5min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(294)

2u. 40min

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.6(31)

55min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

4.2(180)

1u. 45min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.1(343)

25min

Owsiane brownie z mango

4.6(1.1K)

1u.

Kulki mocy z masłem orzechowym

4.8(853)

45min

Gofry proteinowe

4.6(274)

25min