Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 202 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 3u. 10min

8 sztuk

Ingrediënten

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Eiwitten 8.8 g

Calorieën 913.3 kJ / 218.1 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 23.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

NA TRENING 12 recepten
Polen

Wysokobiałkowe przepisy 100 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Batoniki proteinowe

50min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14u. 15min

Batoniki kokosowo-migdałowe

1u. 20min

Batony energetyczne z suszonymi owocami

2u. 30min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2u. 40min

Granola kokosowa

1u. 40min

Batoniki musli

1u.

Batony z orzeszkami ziemnymi

1u. 30min

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1u. 45min