Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

4.0 235 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 2u.

20 kawałków

Ingrediënten

masło ilość do natłuszczenia formy
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
200 g daktyli, suszonych, bez pestek
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
4 jajka
150 g jogurtu naturalnego
160 g syropu z agawy
100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
3 łyżeczki sody oczyszczonej
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kawałek

Eiwitten 6 g

Calorieën 714 kJ / 171 kcal

Vetten 7 g

Vezels 4.9 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Ciasto marchewkowo-bananowe

Ciasto marchewkowo-bananowe

2 godz. 30 min

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

1 godz.

Pomidorowe brownie

Pomidorowe brownie

1 godz.

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2 godz.

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 godz. 20 min

Krem czekoladowy z awokado

Krem czekoladowy z awokado

5 min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3 godz. 30 min

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30 min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 min

Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

1 godz.

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1 godz.

Owsiane brownie z mango

Owsiane brownie z mango

1 godz.