Apparaten en Accessoires
Apple and Peanut Cereal Bars
Voorbereiding 5min
Totaal 50min
20 pieces
Ingrediënten
-
apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)100 g
-
water30 g
-
raw unsalted peanuts150 g
-
olive oil80 g
-
honey100 g
-
chia seeds10 g
-
oat flakes150 g
-
chocolate puffed rice30 g
-
desiccated coconut15 g
-
pumpkin seeds50 g
-
linseeds30 g
-
sesame seeds20 g
-
raisinsdried cranberries100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Eiwitten
5 g
Calorieën
740 kJ /
177 kcal
Vetten
11 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cereal Bars
9 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Spiced Autumn Fruit Cobbler
1 Std. 20 Min
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40 Min
Tahini and Beetroot Dip
1 Std. 15 Min
Banana and Pear Crumble
30 Min
Blueberry and Lemon Spumble
1 Std. 35 Min
Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)
35 Min
Spelt and Corn Flake Cereal Bars
40 Min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1 Std.
Chocolate Beetroot Muffins
30 Min
Multi-seed Cocoa Bars
50 Min
Chorizo, Red Pepper and Paprika Scones
50 Min
Chocolate Bean Cake with Coconut Butter Cream Frosting
2 Std. 15 Min