Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

4.3 25 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 50min

20 pieces

Ingrediënten

apples, tart (e.g. Granny Smith), cored, cut in pieces (2 cm)
100 g
water
30 g
raw unsalted peanuts
150 g
olive oil
80 g
honey
100 g
chia seeds
10 g
oat flakes
150 g
chocolate puffed rice
30 g
desiccated coconut
15 g
pumpkin seeds
50 g
linseeds
30 g
sesame seeds
20 g
dried cranberries
100 g
raisins

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 5 g

Calorieën 740 kJ / 177 kcal

Vetten 11 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cereal Bars 9 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Courgette and Carrot Loaf

45 Min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 Std. 10 Min

Orange and Coconut Squares

35 Min

Courgette and Dried Fruit Scones

30 Min

Carrot Cake Cookies

35 Min

Multi-seed Cocoa Bars

50 Min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1 Std. 35 Min

Peanut Snack Bars

1 Std. 30 Min

Sugar Free Banana Bread

1 Std. 15 Min

Banana and Oat Muffins

35 Min

Date and Bran Muffins

8 Std. 35 Min

Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)

35 Min