Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g butternut pumpkin flesh, peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 50 g water
- ¼ tsp salt
- 1 tsp baking powder
- 60 g plain flour
- 2 eggs
- oil, for frying
- cinnamon sugar, for sprinkling
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 190.7 kJ / 45.4 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 6.2 g
- Vetten
- 1.5 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 0.7 g
- Natrium
- 57.2 mg
Alternatieve recepten
Buttermilk rusks
29 Std. 25 Min
Sweet potato, parsnip and broccoli frittata
55min
Mealie bread
55min
Malva pudding
50 min
Curried green beans
40 min
Bunny chow
45 Min
Milk tart
3h
Vetkoek (fet-cook)
1h 35 min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50 min
Zucchini, ham and corn bites
40 min
Koeksisters
1 Std.
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50 min