Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de garbanzos secos
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias cortadas en trozos
- 300 g de hojas frescas de espinaca
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 531 kJ / 127 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastelera de choclo
1h
Queque de zanahoria y naranja
2h 15min
Solomillo de cerdo con puré de arvejitas
2h 25 min
Cremoso de mote
1h 20min
Crema de zapallito italiano
50min
Pie de limón
3 godz. 15 min
Pastel de papas con pino de berenjenas
1h 20min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50min
Charquicán con charqui
1h 10min
Sofrito chileno
20 Min
Budín de atún
50min
Porotos granados con mazamorra
1h 15min