Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas
4.1 7 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 40min
8 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g de garbanzos secos
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva
  • 250 g de zanahorias cortadas en trozos
  • 300 g de hojas frescas de espinaca

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 4 g
Calorieën 531 kJ / 127 kcal
Vetten 7 g
Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fanático de la sopa 10 recepten
Internationaal
Invierno sopas y cremas 7 recepten
Internationaal
La Magia de Thermomix® 70 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Crema de zapallito italiano

4.7(44)

50min

Queque húmedo de plátano y cajú

3.8(4)

45min

Ají de gallina (rápido)

3.7(26)

25min

Pisco Sour rápido

3.7(3)

10min

Lasaña de alcachofas, espinaca y avellanas

3.5(2)

1u. 30min

Sopa de calabaza y cúrcuma

4.7(97)

35min

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

4.9(27)

50min

Crema de verduras con huevo pochado

4.7(15)

50min

Crema de zanahoria y curry

4.7(10)

1u. 20min

Pisco sour

4.6(38)

10min

Lasaña de carne mechada

4.9(33)

3u. 5min

Plateada al jugo

4.8(25)

3u. 40min