Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Espárragos
- 500 g de agua
- 500 g de espárragos verdes
Salsa de parmesano
- 80 g de queso parmesano cortado en trozos de 2 cm
- 200 g de leche semidescremada
- 1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- la piel de 1/2 limón rallada
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta
- 10 g de mantequilla
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 415.5 kJ / 99.3 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 5.7 g
- Vetten
- 4.9 g
- Verzadigd vet
- 3.1 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 253.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Espuma rápida de frutas congeladas
10min
Crema de champiñones
20min
Tagliatelle con boletus
1sa
Crème brûlée de chocolate y naranja
Geen beoordelingen
Crema de porotos negros
13 godz. 10 min
Arroz verde con pollo y perejil
20min
Torta rápida de nueces
1 godz. 15 min
Ensalada de quinoa con verduras
30 min
Croquetas de atún
9 Std. 50 Min
Pastafrola de membrillo con nueces
2 godz. 20 min
Risotto
30 min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50 min