Apparaten en Accessoires
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
Voorbereiding 40min
Totaal 2u. 5min
12 sztuk
Ingrediënten
-
100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody
Ciasto naleśnikowe
-
180 g mąki gryczanej
-
70 g mąki pszennej
-
3 jajka
-
500 g wody
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nadzienie z pieczarkami i śmietanką sojową
-
200 g śmietanki sojowej
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 łyżeczki pasty miso jasnej
-
1 łyżeczka płatków drożdżowych (optioneel)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g pieczarek pokrojonych w 2 mm plastry
-
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
mieszane zioła, świeże, (szczypiorek, bazylia), ilość do dekoracjirukola ilość do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 sztukę
Natrium
401.6 mg
Eiwitten
6.7 g
Calorieën
788.9 kJ /
188.5 kcal
Vetten
9.7 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
20.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
BEZ LAKTOZY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3u.
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
1u. 15min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1u. 40min
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1u. 30min
Warzywa w tempurze
1u.
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Klopsy z seitana z sosem kaparowym
1u. 30min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1u. 25min
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45min
Pizza ze szpinakiem i owczym serem
50min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1u.