BEZ LAKTOZY

10 recepten

Propozycje dań na cały dzień dla osób nietolerujących laktozy. Śniadania, obiady, a także shake i desery!

Sernik z tofu (tofurnik)

Sernik z tofu (tofurnik)

4u. 40min

Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym

Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym

3u. 20min

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

2u. 5min

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy

1u. 10min

Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

40min

Placki z otrębów owsianych

Placki z otrębów owsianych

2u. 40min

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1u. 35min

Tiramisu bez laktozy

Tiramisu bez laktozy

12u. 40min

Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami

Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami

14u. 50min

Gorąca czekolada bez laktozy

Gorąca czekolada bez laktozy

15min